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こんにちはプレホームの立野です。今日は平成27年度の年度末です！ 日本には「年」と「年度」があり、仕事的には「年末」よりも「年度末」の方が 忙しかったりします。 今月も目標の月100キロを達成することはできませんでした。言い訳はいっぱい ありますが、やらなかった自分がまだまだ「弱い」ということです。 3月度の月間ランニング距離は、70キロでした。でも昨日は休日で10キ[続きを読む]

昨日はお休みで今日は午前中に15キロ走をしようと思っていたので、朝５時に起床し ３匹の犬の散歩をして、お魚たちにエサを与え、自分もエサ（朝食）をしっかり食べ、 準備運動を念入りに行い（以前はあまり準備運動をせずにランニングしていたので、 後半に脚、特に膝が痛くなってきていました）筋肉を温め伸ばし、いざスタート！ まずまず順調に走り、折り返し地点を46分17秒で通過、「ちょっ[続きを読む]

こんにちはプレホームの立野です。 今日は春爛漫って感じで、桜の花も開花しちゃいそうな気持のいいお天気ですね。 昨日は休日で、近くのホームセンターに行ってブロッコリーの苗と花の苗を購入！ 早速、土を掘り起こし肥料を追加して苗を植えお水を与え、最後に「愛情」を たっぷりと注いであげました。 たった二株ですが、成長・収穫が楽しみです！今朝、子供達に「ブロッコリーを [続きを読む]

こんにちは、プレホームの立野です。 先日までのあの暖かさは一体何処へ・・・また冬へ逆戻りしてしまいましたね！ 今日は、地元北野中学校の卒業式とのことで、私が中学を卒業したのは・・・ かれこれ、30年前・・・えぇぇぇー30年も経つの・・・どうりで、最近白髪が 増えてきたなーと思ってました。・・・あっ、すいません前置きが長すぎました。 北野町今山のＳ様邸は、建物工事の方は[続きを読む]

こんにちはプレホームの立野です。 私は、最近はマラソン、読書、淡水魚の飼育といろいろな楽しみを持って いますが、昔から植物などを育てるのも結構好きなんです。 このお花は「きりん草」って言います。特別珍しい植物ではありませんが 二年ほど前に何となく購入して育てております。 乾燥強く、あまり水を与えないと自ら生き抜くために「葉」を落として しのぎます。水を適[続きを読む]