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近頃人気が高い平屋。平屋を建てる際には、平屋ならではの プランニングが必要になります。 平屋ならではの注意点をご紹介致します。 ◇通風と採光 にほんの風は主に南北に吹きます。通風のための開口部は、 ぜひ南北に取りましょう。また、壁を多くし過ぎて、風の通 り道を塞いでしまわない間取りづくりも重要です。 光の届きにくい家の中に光を取り入れるため、天窓や高所窓 [続きを読む]

今年も春とともに嫌な花粉の季節を迎えますね。 花粉症は完璧に治すことはできませんが、食生活 を見直し体質を改善することで和らげることがで きるそうです。そこで今回は体質を改善して花粉 症を和らげる食べ物をご紹介します。 ◇アレルギー緩和のカギは「腸」にある！？ アレルギーと関係の深い免疫機能。その免疫機能 の60%以上が腸に集中しています。「食べればす [続きを読む]