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お家の中でも紫外線は、窓ガラスやカーテンをすり抜けて、お部屋の中まで入ってきます。 日当たりの良い窓辺では、約80%！ ◆お家の中へ入ってくる紫外線、どう防ぐ？ 室内の紫外線は、主に窓から入ってきます。窓からの侵入を防ぐ有効な方法としては、まず、 市販の紫外線防止フィルム（UVカットフィル）を窓に貼ることが挙げられます。 製品にも依りますが、これで99%もの紫外線を防[続きを読む]

鏡のうろこ汚れは、一度付いてしまうと落とすのに大変苦労します。 特に浴室の鏡はうろこ汚れが付きやすく、放置すると鏡全体にうろ こ汚れが広がって、もはや鏡に役目を果たせなくなることも。 そこで今回は、うろこ汚れを落として、鏡をピカピカにするコツを ご紹介致します。 ◇うろこ汚れの正体は？ 鏡のうろこ汚れの正体は、ズバリ水垢です。水垢は水道水に含まれ るカルシ[続きを読む]

家づくりのスタートとなる土地探しは、失敗すると取り返しがつかない もの。理想通りのマイホームを手に入れるためにも、失敗しない土地探 しのコツをご紹介致します。 ◇失敗実例 土地探しの失敗実例として一番多いのが「十分な広さの家を建てられな い」ことです。土地を購入した後、プランを入れってもらったところ、 希望の間取りを取れなかったということが少なくありません。また[続きを読む]

ぽかぽかとしたこの季節。冬の厳しい寒さから一転コートを着る 必要がなくなり、様々な服装を楽しめる季節になってきました。 そこで今回はこれからの季節にぴったりの「春っぽい服の色」を ランキングにしました。 【春っぽい服の色と言えば？】 １位：ピンク　６４％ ２位：黄緑　２９％ ３位：白 ４位：水色　　５位：黄色　　６位：緑　　７位：オレンジ ８位[続きを読む]

春は、気候はもちろんのこと、新しい職場や新しい仲間など「変化」 の多い季節です。気温の高低差に伴う体温調節や心の疲労など、体 と心にストレスを与えてしまい、メンタル面を支える自律神経も乱 れがちになってしまいます。過剰なストレスは心身の健康に悪影響 を及ぼしかねません。心のバランスを整える意識をもっていきましょう。 ◇自分の心の疲労状態 不安や心配が頭を離れない[続きを読む]