タイムトライアル。
こんにちはプレホームの立野です。
昨年から始まった「花粉症」、只今絶好調です！
高い目薬と点鼻薬が手放せません。もう少しの辛抱です。
さて、昨日は水曜日で休日で、夕方から何を思ったか、
「俺は5㌔をどれくらいのタイムで走れるのか？」と思い
よしっ、5㌔のタイムトライアルをしよう！
結果、5㌔：27分7秒 平均：5分24秒 でした。
できれば、27分を切りたかった・・・。次は27分切りを頑張ります！
来年50歳になり、「機敏に動ける50代」の為に日々トレーニングです。
2020/02/27
