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フルマソン チャレンジ リポート VOL4

こんにちは、プレホームのおっちゃんスタッフの立野です。

皆さん接近している台風15号にはご注意ください。

さて、話は変わりますが13日からのお盆休み期間中に一人

マラソンミニ合宿行いました。

まず13日に、30分間走を行いゆっくりしたペースでいこう思って

走り出しましたが、無意識にペースを上がってしまい最後の方はバテて

しまいました。

そして、前回の反省を踏まえ15日に40分間走を行い今度は最後まで

気持ちよく走れました。

もう、本番まで二か月を切り気持ちも少しづつ高ぶってきて、

9月の「シルバーウィーク」には、1時間走を行おうと思っております。

暑い中、老体にムチ打って頑張る44歳のおっちゃんのチャレンジをお楽しみに!

 

 

2015/08/24

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