2016フルマラソンチャレンジリポート 3月度集計編
こんにちはプレホームの立野です。今日は平成27年度の年度末です!
日本には「年」と「年度」があり、仕事的には「年末」よりも「年度末」の方が
忙しかったりします。
今月も目標の月100キロを達成することはできませんでした。言い訳はいっぱい
ありますが、やらなかった自分がまだまだ「弱い」ということです。
3月度の月間ランニング距離は、70キロでした。でも昨日は休日で10キロ走を
しようと思っていたので朝から走りに行きました。4キロの時点でタイムが良か
ったので、自己記録を狙えると気持ちを切り替え走りつづけ、見事パーソナルベスト
の、52分43秒でゴールしました。自己記録を1分40秒程短縮できました。
「本当に一年三か月も地道に続けているとこんなにも走れるようになるんだなー」と
一人家で感慨深く思っていました。今度はGWには20キロ走のタイムトライアルを
行う予定です。おっと忘れていませんよ、今年のメインチャレンジの「登山」を!
2016/03/31