2019フルマラソンチャレンジリポート。
こんにちはプレホームの立野です。
水曜日恒例のトレーニングの報告です。
昨日は台風18号が接近するから午後から雨になるとの予報
だったので、本番前の最後のトレーニングを予定していたので、
朝8：00 から20㌔走に行ってきました！
後半は、温度と湿度の上昇で結構辛かったですが、
本番も似たような状況だと思うので、逆にいいトレーニングに
なったかもしれません。
13日の本番までは脚の疲労を取ることに専念です。
9月はしっかりと走り込みができたので良かった。
後は、自己記録を更新するだけです。
2019/10/03
