2016フルマラソン チャレンジ リポート 8月度集計。
こんにちはプレホームの立野です。
今日から9月で、いよいよ本番の「筑後川マラソン 10月9日開催」まで、
残り一か月となってきました。
昨日は休みだったので、初めて20キロ走を行いました。
2時間12分かかりましたが、しっかりと走ることができ、次回は2時間で
走り切りたいと思っております。9月中に20キロ走を、2回は行いたいと
おもっております。
■8月度集計
月間ランニング距離:81.41キロ 月間100キロ達成できず・・・
残り一か月、しっかりと走り込み、ケガに注意しながら本番に備えたいです。
2016/09/01