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こんにちはプレホームの立野です。 昨日は「北野町体育祭」が行われ、私も参加し楽しい時間を 過ごすことができました。 今日の久留米は夏に戻ったかのような蒸し暑さで・・・ さて現在新築工事中のT様邸は、木工事も終了し現在は内装工事（クロス工事） を行っております。工事の方は工程通りにすすんでおり順調です。 [続きを読む]

こんにちはプレホームの立野です。 最近はめっきり涼しくなってきて、もう秋かなって感じです。 マラソンチャレンジの方も、順調に調整中です。今年はイケそうです。 話しは変わりますが、今度の日曜日２５日は「北野町町民体育祭」です！ もちろん今年も参加しますよ！出場種目は、綱引きと百足競争です。 天気の方もまずまずのようなので、当日が楽しみです。 こういう地域行事は、地[続きを読む]

こんにちはプレホームの立野です。 今日は日本食の代表格の「梅干し」の新しい食べ方をご紹介致します。 梅干しは健康効果の高い食品として知られていますが、焼くことでさらに 効果がアップします。 梅干しを焼くことで、糖とクエン酸が化学反応を起し「ムメフラール」と いう血流改善に抜群の成分が生まれます。これが風邪予防やダイエットに 大きな効果を発揮します。 ＊焼き[続きを読む]

こんにちはプレホームの立野です。 昨日は休日でしたので、夕方から２０キロ走（２回目）を行いました。 時折雨が降っている中のランニングで、ウェアやランニングシューズが 雨で重たくなり、なかなか大変でした。 前回の２時間１２分から、今回は２時間２分で走り切りました。 本番まで、あとちょうど一か月なので、本番まで後一回は２０キロ走を 行いたいと思っております。 [続きを読む]

こんにちはプレホームの立野です。 先週末の台風１２号も無事に通り過ぎて行き・・・ホッと一安心。 本日お昼前にT様邸建築現場に行ってきました。 今日は都合で工事がストップ日で、昨日までに床張りが完了しており きちんと養生してありました。 木工事の方も最終段階に入っており、内装～設備工事へと進んでいく 予定です。 [続きを読む]