2019フルマラソンチャレンジ。
こんにちはプレホームの立野です。
前回、俳優の藤木 直人さんに負けられない！というお話しでしたが、
昨日は休日で夕方から１０㌔走を行いました。
１０㌔を５８分５１秒で走り、当初の目標の１㌔平均６分をクリア
することができました。しかし、このペースでは藤木さんのハーフ
の記録１時間４９分を超えることはできません。
現段階では負けていますが、しっかりトレーニングを積んで最終的
には、１㌔５分～５分１５秒ペースでハーフを走れるようになりたい
です。来週も１０㌔走を行うつもりで、タイムも今回より短縮したい
と思っております。
2018/12/13
